Статья рассказывает о том, как различные часы дня влияют на работу мозга и продуктивность. Описываются оптимальные часы для запоминания, аналитики, работы с информацией и статистикой, а также идеальное время для активного труда. Также упоминается пик пищеварения и рекомендуется обедать в определенное время.